till sis
Sådär nu är man hemma på en snabbivisit :)
jobbat 9-12.30 idag, har gått kanonbra.
Gick en sväng på morgonen med leo och sam, var ute i 50min och stannade i en park och chillade, dom tyckte det var sååå varmt stackarna!
Sen innan lunch tog vi med oss 5 småhundar ut till bänken och satt där och solade och myste :-)
Emelie gick på ica och kom tillbaka med glass hon. Var en isglass så den fick slinka ner!
Vid 12 fick emelie ta lunnch och jag gick med rum 5 en sväng, det var dödligt varmt för dom oxå så gick bara 20min.
Sen slutade jag :-) wehoo
For och tränade, mage/rygg och lite axlar, sen sprang ja 40min och trampade på crosstrainern i 10min.
När ja kommer ut till sis så blire en pw med och lite mer crosstrainer (hon har en sån hemma)
eftersom ja inte hann nå mer på gymmet.
Men först så ska ja ut till aegir och rida litt, blir barbacka och lugnt eftersom de är så varmt :)
och därefter ut till sis.
Imorgon jobbaar jag 13-18 men innan de så tänker jag träna osv,
men som sagt sover ute hos sis i natt och vet icke om ja har något internet där ute..
Dator finns men ja tror dom har mobilt internet, måste typ inte deras telefon vara "i huset då" för att det ska funka?:O
eller? haha har noll koll på sånt.
Aja hejhejhå :D
Kommentarer
Trackback