Klev upp och gick en morgonpw iaf, sen vart det gymmet. ÄNTLIGEEEN, har inte tränat på 2 dagar..

feeeetångest..... Mycket jobb =mindre träning = myycket ångest!!!

Vart iaf överkropp idag, sen 20mins intervaller på mattan och 40mins intervaller på bandet.

Nu ska ja hoppe in i duschen och peppa inför jobb 17-23

hejåhå!